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Kletterhelme (15)

Das Risiko von Steinschlag lässt sich im Freien weder beim Klettern noch beim Klettersteiggehen vermeiden. Das Tragen eines Kletterhelms dient dem eigenen Schutz und reduziert das Verletzungsrisiko um ein Vielfaches. Der Helm sollte angenehm zu Tragen sein und so an den Kopf angepasst werden, dass er beim hinaufschauen nicht in den Nacken verrutscht. Die meisten Helme besitzen zudem ein Fixierungssystem für Stirnlampen um auch in der Dämmerung nicht auf den Helmschutz verzichten zu müssen.  Nach einem Steinschlag sollte der Helm genau in Augenschein genommen werden und bei Haarrissen oder ähnlichem gegen einen neuen ausgetauscht werden.