Langlaufen Packliste - was Du für die Loipe brauchst
Ein Wintertag wie im Bilderbuch, die Loipen sind gespurt und Du kannst es kaum erwarten, Dich endlich auf Deine Langlaufski zu stellen und loszufahren? Dann ist unsere übersichtliche Packliste genau das Richtige für Dich! Sie wird Dir helfen, alles Wichtige einzupacken, was Du für Dein Abenteuer auf den dünnen Brettern benötigst.
Die richtige Ausrüstung
Vor Deiner Langlauftour empfiehlt es sich, die Ski zu wachsen und zu präparieren. Je nach Wetterlage gibt es zwar unterschiedliche Wachse, für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene die nicht ständig wachsen möchten, haben sich vor allem Universalwachse bewährt. Diese verbessern bei nahezu jedem Wetter die Gleiteigenschaften Deiner Ski. Welche Ausrüstungsgegenstände Du für Deine Langlauf-Tour benötigst, erfährst Du im Folgenden.
Ausrüstung:
- Langlaufski
- Langlaufstöcke
- Langlaufschuhe
- Kleiner Rucksack
- Sonnenbrille
- Sonnencreme
- Proviant und Wasser (bei längeren Touren)
- Handy
- Geldbeutel (mit Geld, Ausweis, DAV-Ausweis so vorhanden)
- Karte oder GPS-Gerät
Durchdachte Bekleidungswahl
Als Ausdauersportart ist Langlauf bewegungsintensiv und beansprucht viele Muskelgruppen, es ist also ein super Ganzkörper-Workout! Dabei ist es besonders wichtig, dass Du auf funktionale und atmungsaktive Langlaufkleidung achtest. Viele Hersteller haben für den Langlauf eigene Bekleidungslinien geschaffen, die speziell für diese Sportart konzipiert wurden. Atmungsaktive Bekleidung sorgt dafür, dass bei hoher Belastung Schweiß leicht nach außen transportiert wird und gleichzeitig hält sie Dich ausreichend warm. Mehr Tipps zum Thema Langlauf-Bekleidung findest Du auch in unserem Blogbeitrag:
Bekleidung:
- Langlaufhandschuhe
- Warme Socken
- Mütze oder Stirnband
Zusatzliste für Ausrüstung, die Du im Auto lassen kannst:
- Wachs und Werkzeug
- Wechselkleidung
- Ggf. Proviant und Wasser
Fazit:
Auch bei der Vorbereitung auf eine Langlauf-Tour gilt: Gut geplant ist halb gewonnen. Mit dieser Liste bist Du auf Dein nächstes Loipen-Abenteuer gut vorbereitet und kannst die winterliche Wunderwelt der Natur in vollen Zügen genießen.
