So ermittelst Du die richtige Griffstärke Deines Tennisschlägers
Für Dein optimales Spiel benötigst Du den richtigen Schläger. Ein sehr häufiger Fehler ist die falsche Griffstärke Deines Tennisschlägers, die zu einer stärkeren Belastung Deiner Muskulatur führt und so schneller ermüdet. Auch die Qualität Deines Drives nimmt rapide ab. Nimm einmal einen zu großen und einmal einen zu kleinen Schläger in die Hand und Du erkennst sofort den Unterschied.
Nur mit einem Tennisschläger mit der richtigen Griffstärke kannst Du Dein optimales Spiel zeigen.
Inhalt
Griffstärke und Griffumfang
Mit der Griffstärke bzw. der Griffumfang kann die richtige Größe des Griffs des Tennisschlägers gefunden werden. Die Größe wird entweder in der europäischen Skala 0 bis 5 oder der amerikanischen Variante 4 bis 4 5/8“ in Zoll/inch angegeben.
Wo steht die Griffstärke?
Normalerweise steht die Griffstärke unten am Griff des Tennisschlägers. Wenn dort zum Beispiel die Angabe 4 1/4 zu finden ist, dann entspricht das der Griffstärke 2.
Übersicht der verschiedenen Griffgrößen
Bestimme die optimale Griffstärke
Die beste Methode: Messen
Die geeignete Griffstärke für Deinen neuen Tennisschläger ermittelst Du am besten und genauesten, wenn Du an der Schlaghand die Länge zwischen der Spitze Deines Ringfingers und der zweiten Handlinie misst. Die gemessene Länge in Millimetern gibt den nötigen Umfang des Griffs an. Unten in der Übersicht haben wir die passenden Griffstärken zu den Maßen aufgeführt. Hast Du zum Beispiel eine Distanz von 104 mm ermittelt, so solltest Du Griffstärke 1 wählen, bei 115 mm Distanz Griffstärke 5.
Die einfachste Methode: Ausprobieren
Mit einer einfachen Methode kannst Du die passende Griffstärke ohne große Rechnerei herausfinden – allerdings nur, wenn Du den Tennisschläger vorliegen hast.
Umgreife den Griff und versuche, den Zeigefinger der anderen Hand zwischen Handfläche und Fingerkuppen zu legen. Wenn das gelingt, hast Du eine gute Griffstärke gewählt. Generell gilt, dass die Fingerkuppen den Handballen nicht berühren und 1-3 cm dazwischen frei sein sollten.
Die Wahl der richtigen Griffstärke ist sehr individuell und die oben gemachten Angaben sind nur Richtgrößen. Generell gilt, dass Du beim Spiel ein gutes Gefühl haben musst.
Zwischen den Größen?
Bei Zweifeln an der richtigen Größe des Griffs solltest Du zu einem kleineren Griff greifen, denn mithilfe von Overgrip-Griffbändern oder Griffvergrößerungen kannst Du die Stärke jederzeit erhöhen, während ein Verkleinern nicht möglich ist.
