Laufschuhe Damen
Damen Laufschuhe für ein gesundes Lauferlebnis
Für ambitionierte Läuferinnen haben wir im Sport Bittl Shop eine große Auswahl an Laufschuhen für alle Untergründe und Zielgruppen von top Herstellern. Spezielle Damen Laufschuhe sorgen für perfekten Halt Deines Fußes und sind dank schmalerer Passform ideal für Damen, die gerne schnell und bequem unterwegs sind.
Funktionelle und stylische Laufschuhe für alle Zielgruppen
Egal ob Du ambitionierte Wettkampfathletin bist oder einfach entspannt Deine Laufrunde nach Feierabend absolvierst, bei Sport Bittl findest Du die passenden Laufschuhe dazu, die speziell für Damen konzipiert wurden und dabei auch modische Aspekte nicht vernachlässigen.
Die Klassiker für Läuferinnen sind die neutralen Laufschuhe, die ihr bevorzugtes Terrain in der Stadt und im Park haben und die idealen Trainingsschuhe sind. Dank herausragender Dämpfung bieten die Schuhe auch auf hartem Asphalt den nötigen Komfort.
Für alle, die gerne auch mal auf Waldwegen und im leichten Gelände unterwegs sind, bieten sich stabile Laufschuhe an. Diese bieten die nötige Stabilität und schützen so die Füße.
Wenn Du besonders schnelle Trainingseinheiten oder einen Wettkampf bestreitest, empfiehlt es sich auf Wettkampfschuhe zu setzen. Sie sind die Raketen unter den Laufschuhen und dank ihres geringen Gewichts sorgen sie für ordentlich Vortrieb.
Möchtest Du vorwiegend im rauen Gelände laufen? Dann sind Trailrunningschuhe genau das Richtige für Dich. Sie sind stabil und vermitteln dem Fuß viel Sicherheit. Aufgrund ihres herausragenden Grips bist Du auch im Geröll und auf losem Untergrund souverän unterwegs. Dank der besonders guten Stabilität dieser Schuhe und geschützter Zehenpartien sind sie wie geschaffen für das Laufen auf felsigem Untergrund. Hinzu kommen eine hervorragende Dämpfung und eine gute Atmungsaktivität, die für ein angenehmes Fußklima sorgt. Durch die Gore-Tex Technologie halten sie auch bei nassem Wetter Deine Füße lange trocken und sind so wie gemacht für Abenteuer in der Natur.
Warum brauchen Frauen andere Laufschuhe als Männer?
Frauen haben etwas andere physiologische Eigenschaften und Laufschuh-Hersteller haben ihre Produkte speziell daran angepasst. So haben Frauen in der Regel etwas kleinere und schmalere Füße als Männer. Laufschuhhersteller tragen dieser Tatsache Rechnung und sorgen bei Laufschuhen für Damen durch einen etwas schmaleren Schnitt dafür, dass die Schuhe perfekt sitzen. Eine gute Passform ist entscheidend für die Leistung und Sicherheit, da die Füße im Schuh dann nicht unnötig hin und her rutschen und somit keine Energie verloren geht. Gleichzeitig bieten die Schuhe so natürlich auch einen besseren Komfort. Auch der Schaftrand des Schuhs sollte etwas niedriger sein, sonst stößt das Fußgelenk an den Schaftrand, was zu schmerzhaften Blasen führen kann.
Zudem haben Frauen etwas weniger Fuß- und Beinmuskulatur als Männer. Ihnen werden daher eher flexiblere und weniger steife Laufschuhe empfohlen. Auch sind die Crash-Pads, also der Teil des Schuhs, der beim Aufkommen zuerst den Boden berührt, bei vielen Laufschuhen für Damen weiter außen platziert als bei entsprechenden Herren-Modellen. Dies rührt daher, dass Frauen einen etwas anderen Laufstil haben. Um Komfort und Traktion ideal zu gestalten, sind auch im Sohlenbereich spezielle Unterschiede gegenüber Herren-Laufschuhen zu finden. Es macht daher also Sinn, wenn Du auf spezielle Laufschuhe für Damen setzt anstatt auf kleinere Herren-Modelle.
Wann Laufschuhe wechseln?
Wie häufig Du Deine Laufschuhe wechseln solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Generell wird geraten, je nach Beanspruchung die Laufschuhe spätestens nach 500-700 gelaufenen Kilometern zu wechseln. Je schwerer eine Läuferin ist, und je anspruchsvoller das Terrain ist, auf dem gelaufen wird, desto eher sollten die Laufschuhe ausgetauscht werden. Neben der allgemeinen Stabilität der Schuhe, die im Laufe der Nutzung nachlässt, geht es vor allem auch um die Dämpfungseigenschaften der Schuhe. Der weiche Schaumstoff und spezielle Sohlenmaterialien, die für die Dämpfung sorgen, werden durch das Laufen immer wieder hohem Druck ausgesetzt und so über lange Zeit etwas komprimiert, was die Dämpfungseigenschaften negativ beeinflusst. Da die Dämpfung von überragender Bedeutung ist, wenn es darum geht Gelenkschäden vorzubeugen, solltest Du hier nicht am falschen Ende sparen. Auch wenn die Sohle schon deutliche Abnutzungserscheinungen zeigt oder das Profil an den Stellen, wo Dein Fuß aufkommt (und die somit am stärksten belastet werden), bereits in Mitleidenschaft gezogen oder ganz abgetragen ist, wird es höchste Zeit für einen neuen Laufschuh.
Große Auswahl an Laufschuhen für Damen bei Sport Bittl
Im Sport Bittl Onlineshop findest Du eine große Auswahl an herausragenden Laufschuhen für Damen: Von leichten Wettkampfschuhen über robuste und alltagstaugliche Laufschuhe bis hin zu stabilen Trailrunningschuhen für Abenteuer im Gelände ist alles dabei, was das Herz der Läuferin höherschlagen lässt. Dabei findest Du bei uns Laufschuhe von absoluten top Marken wie Asics, Adidas, Nike, Brooks, Salomon und viele mehr.