Welche Stirnlampe? Kaufberatung von Sport Bittl
Inhalt:
Warum brauche ich überhaupt eine Stirnlampe?
Stirnlampen sorgen für eine klare Sicht und eine gute Sichtbarkeit. Hier erfährst Du, welche Du benötigst und was es sonst noch zu beachten gibt.
Welche Arten von Stirnlampen gibt es?
Auf dem Markt gibt es diverse Modelle an hoch technologischen Stirnlampen. Alle Lampen sind mit stromsparenden LEDs ausgestattet, die ein sehr helles Licht erzeugen. Zudem sind die LEDs äußerst leistungsstark und robust und sind in der Lage, über eine längere Zeit konstant und gleichmäßig ihre Leuchtleistung zu halten. Somit kannst Du Dir sicher sein beim Kauf in eine LED-Stirnlampe zu investieren, welches Dich bei vielen Deiner Outdoor-Abenteuer begleiten wird.
Um Dir bei der Auswahl Deiner neuen Stirnlampe zu helfen stellen wir Dir nun die unterschiedlichen Stirnlampen vor:
Stirnlampe mit Stirnband:
Diese Lampen gelten als relativ leicht beim Tragen und sind zudem recht platzsparend, wenn Du sie bei Nichtgebrauch in Deinem Gepäck verstauen willst. Das Fach für die Batterie befindet sich im Lampenkopf.
Stirnlampe mit Kopfband:
Bei Sportarten, die eine intensive Bewegung erfordern, ist eine Stirnlampe mit zwei Kopfbändern von Vorteil, welche sowohl über dem Kopf als auch um den Kopf fixiert sind. Somit kann die Stirnlampe nicht verrutschen und spendet Dir optimalen Lichtkomfort.
Übrigens: Je intensiver eine Stirnlampe leuchtet, desto mehr Energie verbraucht sie. Demnach benötigt eine Stirnlampe mit hoher Leuchtleistung auch einen größeren Akku bzw. mehr Batterien. Damit kommen wir gleich zum nächsten Thema.
Entdecke leistungsfähige Stirnlampen:
Stirnlampe mit Akku oder lieber doch mit Batterien?
Das ist eine gute Frage! Es gibt Vor- und Nachteile bei beiden Alternativen.
Hier haben wir für Dich die Vor- und Nachteile von Batterie versus Akku im Überblick:
Vorteile Stirnlampe mit Batterien:
- Einfache Auswechslung
- Ersatz (fast) überall erhältlich
- Leuchtkraft nimmt gleichmäßig ab
Nachteile Stirnlampe mit Batterien:
- Empfindlicher gegenüber Kälte
- Größeres Volumen
- Umweltaspekt
Tipp: Trage die Batterien wegen ihrer Kälte-Empfindlichkeit in einem gesonderten Batteriefach unter Deinem Outfit, damit sie bei absteigenden Temperaturen geschützt werden und habe immer genügend Batterien zum Wechseln im Gepäck.
Vorteile Stirnlampe mit Akku:
- Umweltschonender
- Weniger empfindlich gegenüber kalten Temperaturen
- Kleineres Volumen
- Leuchtkraft konstant
Nachteile Stirnlampe mit Akku:
- Stromversorgung zum Laden nötig
Übrigens: Der Akku ist bei diesen Modellen oft nicht direkt an der Lampe befestigt, sondern wird durch ein Kabel mit der Lampe verbunden und kann auch woanders, z.B. an Deinem Gürtel getragen werden.
Wie lange & wie weit leuchtet eine Stirnlampe überhaupt?
Wenn Du Dich vor dem Kauf mit dem Thema Stirnlampen beschäftigst, wirst Du immer wieder auf 2 Werte stoßen: Leuchtweite und Lumen. Aber was ist damit gemeint? Nachfolgend bringen wir Licht ins Dunkel:
Die Helligkeitswerte einer Stirnlampe werden in Lumen angegeben. Lumen bezeichnet die Maßeinheit für den Lichtstrom einer Lichtquelle, d.h. wie viel Licht eine Lichteinheit pro Zeiteinheit abgibt. Fazit: Je mehr Lumen eine Stirnlampe hat, desto heller leuchtet sie.
Die Leuchtweite zeigt Dir die Distanz an, die eine Stirnlampe im Maximalfall ausleuchten kann.
Eine beliebte Einsteiger-Stirnlampe ist zum Beispiel das Modell „Tikka“ der Firma Petzl. Die bedienungsfreundliche, praktische Stirnlampe verfügt über circa 300 Lumen und ist ideal für Outdoor-Aktivitäten wie Camping oder Wandern.
Es gibt hingegen auch leistungsstärkere Stirnlampen, welche über eine höhere Power verfügen, wie zum Beispiel die Swift RL Stirnlampe von Petzl. Sie ist perfekt geeignet für dynamische Sportarten wie Bergsteigen, Trailrunning oder Skifahren.
Aber wie lange kann die Batterie- bzw. Akkuleistung einer Stirnlampe reichen? Kurz gesagt: Extrem lange! Denn im Vergleich zur regulären Glühbirne sind die LEDs nicht nur extrem stromsparend, sondern verfügen auch über eine lange Lebens- und Leuchtdauer. Diese ist allerdings abhängig davon, ob die Lampe bei voller Leuchtkraft oder im reduzierten Lichtbetrieb genutzt wird. Es gibt Lampen die 2 Stunden leuchten und welche, die bis zu 300 Stunden maximal durchhalten.
Welche Stirnlampe passt zu mir?
Das kommt wie immer auf das sportliche Einsatzgebiet an und natürlich auf die Anforderungen, die Du an Deine Stirnlampe stellst.
Zum Lesen eines Buches im Zelt oder für den Weg zur Campingplatz-Toilette, tut es zum Beispiel eine Allround-Stirnlampe. Sie ist nicht teuer in der Anschaffung und Du kannst sie zudem als Zeltlampe nutzen.
Brichst Du allerdings schon nachts oder am frühen Morgen zu Deiner Hüttenwanderung oder Trekkingtour auf, solltest Du eine kompakte Stirnlampe mit hohem Leistungsfaktor, geringem Gewicht und einer Nachtsichtfunktion wählen.
Es gibt Lampen mit den unterschiedlichsten Features, zum Beispiel einer automatischen Helligkeitsanpassung, Lock-Modus oder integrierter Akku-Ladevorrichtung. Je mehr Features Deine Stirnlampe hat, desto hochpreisiger ist auch deren Anschaffung.
Welche Stirnlampe benötige ich für mein Lauftraining im Dunkeln?
Besonders beim Laufen ist es essentiell, dass Deine Stirnlampe optimal sitzt und nicht verrutscht. Demnach sollte Deine Wahl hier auf eine leichte und kompakte Lampe fallen. Um Gewicht vom Kopf zu nehmen, kannst Du außerdem ein Modell wählen, bei dem Du den Akku separat am Körper tragen kannst. Eine Lampe mit kombiniertem Lichtkegel ist ideal, wenn Du eine gute Ausleuchtung sowohl in der Nähe als auch in der Weite benötigst. Wir empfehlen Dir beim abendlichen Lauf durch den Park eine Stirnlampe mit mindestens 100 Lumen. Bist Du auf richtig dunklen Trails unterwegs, solltest Du ein Modell ab 300 Lumen wählen. Damit werden auch die dunkelsten Strecken für Dich ideal ausgeleuchtet.
Tipps für Dein Lauftraining in der Dunkelheit findest Du hier in unserem Sport Bittl Blog: 3 Tipps zum Laufen im Dunkeln
Welche Stirnlampe wähle ich bei Skitouren oder für eine Bergtour?
Besonders die Akkulaufzeit ist fürs Skitourengehen oder während einer anspruchsvollen Bergtour das A und O. Zudem solltest Du darauf achten, dass die Lampe zu dimmen ist und über einen SOS-Modus verfügt, damit man Dich bei einem Notfall finden kann. Der sogenannte „Rotlicht-Modus“ reduziert übrigens die Blendung und ist viel schonender für Dein Auge beziehungsweise die Augen Deiner Tourenbegleitung. Achte bitte auch darauf, dass die Stirnlampe und Dein Helm perfekt zusammenpassen.
Welches ist die richtige Stirnlampe für eine Höhlentour?
Je nachdem ob Du eine Stirnlampe mit Akku oder Batterien bevorzugst, musst Du darauf achten, dass Du ausreichend Wechselbatterien oder einen Akku mit langer Laufzeit im Gepäck hast. Wir empfehlen Dir zudem die Mitnahme einer Ersatz-Lampe für alle Fälle! Beachte, dass sich die Anschaffung eines wasserdichten Modells hier lohnt, denn in Höhlen ist es oft feucht. Eine robuste und haltbare Stirnlampe mit mindestens 500 Lumen ist also gefragt, der auch Erschütterungen und Stöße so leicht nichts anhaben können. In diesem Zusammenhang solltest Du bitte auch daran denken, dass die Lampe gut auf oder unter Deinen Helm passt.
Gut zu wissen: Auch zum Mountainbiken auf dunklen Trails kannst Du Deine Stirnlampe benutzen! Schau auch hier, dass Helm und Lampe ideal aufeinander abgestimmt sind.
Fazit: Die Stirnlampe ist ein äußerst praktisches Outdoor-Accessoire
Wir von Sport Bittl bieten Dir eine große Auswahl verschiedener Stirnlampen von beliebten Herstellern wie Petzl, Ledlenser und Skitrab, die sich in Gewicht und Lumen unterscheiden. Schau gerne bei uns im Shop oder in einer unserer Filialen vorbei. Hier wirst Du sicherlich bei der Suche nach der optimalen Stirnlampe fündig!