Skiroller: Entdecke den neuen Funsport!
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Sie sind schnell und dynamisch, schulen die Koordination und bringen den nötigen Spaß beim Fitnesstraining im Sommer: Die Rede ist von Skirollern! Seit Jahren sind sie schon bei Wintersportlern beliebt, doch sie eignen sich nicht nur als sommerliche Alternative zum Langlauf, sondern auch für alle, die gerne auf Inlineskates unterwegs sind.
Was sind Skiroller und was macht diese Sportart aus?
Skiroller sind grob gesagt kurze Langlaufski, die auf Rollen gelagert sind und womit, sehr ähnlich wie beim Langlauf, geskatet oder im klassischen Stil gelaufen werden kann. Skiroller wurden ursprünglich für Skilangläufer zum Training im Sommer entwickelt. Sie eignen sich für Sport in der Stadt und fühlen sich überall dort zu Hause, wo Du auch mit Inlineskates unterwegs sein kannst. Dabei musst Du weder besondere Kenntnisse in Sachen Langlauf, noch in Sachen Inlineskaten haben. Die Grundtechnik ist beim Skirollen schnell erlernt und dieser Funsport ist somit auch für Einsteiger geeignet.
Diese Ausrüstung brauchst Du
Skiroller:
Klar, der Skiroller an sich ist das Herzstück Deiner Ausrüstung. Hierbei kannst Du ähnlich wie bei Langlaufski zwischen Modellen wählen, die für die Skating-Technik entwickelt wurden und anderen, die für das Trainieren der klassischen Technik geeignet sind. Zudem gibt es auch Kombi-Modelle, mit denen beide Techniken angewandt werden können.
Bindung:
Für Rollski gibt es ähnliche Bindungen wie bei Langlaufski, in unserem Setkonfigurator im Shop wird Dir automatisch die passende Bindung zum jeweiligen Rollski vorgeschlagen.
Schuhe:
Bei den Schuhen kannst Du aus verschiedenen Modellen wählen, die auch mit Langlaufski kompatibel sind und somit im Winter auch auf der Loipe zum Einsatz kommen können. Auch kannst Du in unserem praktischen Setkonfiguartor aus verschiedenen passenden Modellen auswählen.
Stöcke:
Die Stöcke sorgen beim Skirollen für zusätzliche Stabilität und es gibt spezielle Modelle, die für den Einsatz auf der Straße konzipiert wurden. Auch diese kannst Du in unserem Shop über den Setkonfigurator auswählen.
Bremse:
Eine häufige Frage, die vor allem den Anfänger oft beschäftigt, ist die richtige Bremstechnik mit dem Skiroller. Der berühmte Schneepflug, den man beim Skifahren gelernt hat, kann auch beim Skirollen die Geschwindigkeit bremsen, allerdings ist dies für einen Einsteiger sehr schwer durchzuführen. Für den Hobbyläufer sind deshalb Rollerski-Bremsen zu empfehlen. Die Rollerski Bremse kann auf jedem Schuh und Skiroller von Fischer montiert werden. Sie ermöglicht ein sicheres Abbremsen des Rollerskis, ohne dass die Laufperformance beeinflusst wird.
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Die Vorzüge dieses Funsports:
- Ganzheitliches Training für verschiedenste Muskelgruppen
- Ausdauertraining: Ähnlich wie beim Langlauf oder Inlineskaten wird die Ausdauer effektiv trainiert
- Athletiktraining: Durch den Stockeinsatz und die Belastung von Armen und Brustmuskulatur tust Du auch etwas für Deinen Oberkörper
- Koordinationstraining: Auf Rollski trainierst Du einen bestimmten Bewegungsablauf und schulst damit Deinen Gleichgewichtssinn und Deine Koordination
- Spaß: Auf Rollski dahinzugleiten bedeutet Freiheit zu erleben und Spaß an der Bewegung zu spüren
- Bewegung an der frischen Luft: Miefiges Fitnessstudio adé!
Fazit:
Auf Skirollern unterwegs zu sein ist eine schöne Alternative zum Inlineskaten oder Langlauf, aber auch für alle, die einfach mal eine neue Sportart ausprobieren möchten. Dabei trainierst Du nicht nur Deine Fitness und Koordination, auch der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz. Es wird Zeit dynamisch in den Sommer zu rollen!
